植物养发让你的秀发映射出你的魅力

头发也是健康魅力的体现但是现在我们有好多人的发质并不是很理想，顺但是又不知道怎么调理？小编知道身边的好多人都是选择植物养发的？下面、我们来看看头发发质不好需要补充哪些方面的营养？

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。

2、补充植物蛋白。头发干枯、发梢裂开可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性，原因是体力和精神过度疲劳、长期过食纯糖类和脂肪类食物使体内代谢过程中产生酸。所以、我们在解决头发发质不好怎么办这个问题的时候也要注意避免食用酸性的食物！

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，所以、补碘能增强甲状腺的分泌功能、有利于头发健美。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老、促进细胞分裂、使毛发生长。此时、我们可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。头发发质不还，除了要补充饮食外，还要加以正确的护理。那么、我们在解决头发发质不好怎么办这个问题的时候，除了要掌握饮食，还要做到哪些必要的养护呢？

6、避免暴晒。一般来讲、日光中的紫外线会对头发造成损害使头发干枯变黄，因此、夏季要避免日光暴晒。

7、减少染发烫发。经常染发、烫发会使头发失去光泽和弹性甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

当然这只是一些基本的常识我们想要更深层的保护自己的头发还是要到一些的帝阔植物养发加盟馆做咨询，也可通过植物养发让自己变得更有魅力哦！

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视频作者：北京帝阔健康管理有限公司郑州分公司

植物养发加盟教你头皮的具体方法爱美是女人的天性，而不少女性都希望自己能拥有一头美丽的卷发，所以、现在各种“烫染吹”时尚发型店应运而生，让人对烫发更是乐此不疲。但植物养发加盟提醒、有的人不可以烫发。

植物养发加盟提醒，患者不可烫发，由于烫发时要使用化学，这些对于正常的头皮通常也会产生一定的影响，再加上电热处理，可导致头发变黄、变脆、折断、脱落。而对于本身就患有的人，这种伤害自然更大，就是其中一种。医生认为患者烫发，会影响到头发根部的毛囊，使毛发生长的基础结构遭到破坏，毛发的生长受到抑制，并使得大片大片的头发往下掉，进而加剧了的速度。

此外、医生还提醒当头皮有外伤、疮、疥等时也一定不要烫发。健康美才是真的美，烫发不仅会使发质变得粗糙、头皮受到伤害，还会使患者的脱发速度加剧，这样的“美”是以付出健康为代价的，所以、希望患者不要烫发!提到头发的保养，很多人会想到洗发膏、护发素等，其实有个简单，而且能从“根”上护发的方法——头皮。头皮上有很多经络、穴位和神经末梢，头皮还能刺激头皮，使头皮上的扩张、血液循环加快，使毛囊所需的营养物质增加，有利于头发的生长，并能防止头发变白、脱落。此外、头皮能够通经、刺激末梢神经、增强脑的功能、提高工作效率。

很多人把想象得很复杂，植物养发加盟解说其实很简单，可以在每日的早、晚，用双手手指头皮，从额骨攒竹穴位开始，帝阔植物养发馆加盟，经神庭穴位、前顶穴位到后脑的脑户穴位，用手指各数十次，直至皮肤感到微微发热、发麻为止。

植物养发加盟馆通过保养你的秀发让你增添魅力

植物养发加盟认为首先我们应该少抽烟少喝酒，少吃些辛辣刺激的食物，植物养发加盟，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等。刺激性较大的食物会分泌刺激的因子，引起或加重头皮的，进而会引起脱发。同时刺激因子会抑制毛囊的活性，导致毛囊乌发正常负担起头发的营养和氧气的输送，使头发处于饥饿的状态，从而就会影响头发的生长。同时我们也要忌食高油、高盐和高糖的食物，这些食物会造成身体肥胖，植物养发加盟店，也会导致人体新陈代谢缓慢，进而导致秃顶。所以说我们要避免后天性的秃顶，饮食应该以清淡为主。

中医上讲究“以形补形”，要想拥有一头乌黑顺发，我们可以补充一些黑色食物。秋季我们应该多吃些黑芝麻、黑米和黑豆等食物。黑芝麻能增加体内黑色素，促进头发的生长，让发质变得乌黑柔顺。黑米可以、健脾软肝、明目和乌发，食用价值非常高。黑豆不仅可以降胆固醇、益脾和美容养颜，还对头发的生长有极大的好处。养发如养车，新车要保养，问题车更要保养；好头发是养出来的，植物养发加盟费多少钱，孬头发更需要保养。养发如种庄稼，盐碱地长不出好庄稼。土地缺管理，庄稼就枯萎；头发缺管理，头皮也裸奔。

经常性的对头皮进行生态洗护、使用针对性的产品，针对性的仪器，想让头发有问题都难——健康的头发需要您的精心呵护。植物养发加盟提出适时保养，给您的形象增添魅力。头皮一张皮，不养出，头皮不养掉头发养与不养，结果大不一样。中医认为“其华在发”，故脱发白发的人显衰象，就是指从形象看到了您精气的不足。